生存与剧情交织的核心玩法让loselife成为一款充满张力的沉浸式游戏。玩家需要通过策略性选择平衡角色精神状态与物资储备，每一次操作都可能改写故事走向，像是握住一把双刃剑的刀柄。

游戏设定在末日废墟中，角色数值分为饱食度、理智值和健康值三大板块。屏幕左上角的动态心电图图标实时反映角色压力，背包系统采用九宫格叠放机制，特殊道具如抗生素会占用双倍空间。昼夜交替系统影响着丧尸的活动规律，凌晨三点月光最亮时，某些隐藏剧情会自动触发。

资源管理类似拼图游戏，医疗包与罐头食品的组合使用能提升30%恢复效率。对话树分支藏在场景可互动物件里，比如阅读桌上的日记残页会解锁劝说NPC的新选项。战斗采用动态难度机制，连续爆头三次后丧尸会进化出头盔防护，这时候需要改用燃烧瓶攻击脚部弱点。多周目继承系统允许保留前次通关获得的技能芯片，但会重置所有剧情进度。

建议初期优先升级背包扩容技能，遇到紫色感叹号标记的NPC务必存档后再交互。理智值低于50%时尽量避免进入地下停车场区域，特定道具组合能解锁隐藏结局——比如同时携带教堂钥匙与破损的十字架项链通关。记得在设置中开启环境音效提示功能，某些重要线索藏在背景的风声与滴水声中。