在《妄想山海》中制作清炒时蔬需要集齐三种不同类别的野菜并找到营地灶台。这道料理不仅能恢复饱食度，还能触发随机增益效果，是探索山海世界必备的便携补给。野菜分布广泛，但部分稀有品种藏在特定区域，例如“甜瓜苗”常出现在河流附近，“红葱头”则生长于丘陵地带。

游戏中的烹饪系统遵循“食材分类+火候控制”的核心机制。清炒时蔬属于素菜类料理，要求玩家采集根茎、叶菜、菌菇三类植物各一份。灶台点燃后会出现进度条，需在指针进入金**域时点击完成翻炒。若放入超过三份食材，可能意外生成其他菜品，建议背包里备好竹篮收纳多余材料。

采集时可利用宠物“嗅探”功能提高效率，携带文鳐鱼或翠鹞能更快定位野菜丛。遇到紫色品质的变异植物务必使用青铜剪采收，普通石镐可能损坏稀有素材。灶台制作界面右侧会显示当前食材组合的成品预览，放入两个白品质加一个绿品质野菜时，有概率产出带有移速加成的精品清炒时蔬。

夜晚采集建议携带火把驱赶野兽，雨天烹饪注意寻找带顶棚的废弃房屋作为临时厨房。背包里保留五份清炒时蔬可激活“美食家”成就，后续在神农鼎研发新菜谱时会解锁额外加成。当灶台出现焦糊烟雾时立即使用山泉水扑灭，否则会损失全部食材——这招同样适用于现实中的厨房突发状况。